ಸುದ್ದಿ

ಹಾಟ್ ಟವೆಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚೀನೀ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಹಾಟ್ ಕಂಪ್ರೆಸ್ ತತ್ವದ ಬಳಕೆಯಾಗಿದೆ, ಸ್ಥಳೀಯ ದೇಹದ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಹಿಗ್ಗುತ್ತವೆ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ವೇಗಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ನೋವು ನಿವಾರಣೆ, ಉರಿಯೂತ, ಊತ, ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನರವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಎರಡು ರೀತಿಯ ಹಾಟ್ ಕಂಪ್ರೆಸ್‌ಗಳಿವೆ: ಆರ್ದ್ರ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕ.

ಹಂತ 1 ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಆರ್ದ್ರ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ವೆಟ್ ಹಾಟ್ ಕಂಪ್ರೆಸ್ ಎಂದರೆ ಟವಲ್ ಅನ್ನು ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ನಂತರ ಹಿಂಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕ ಮತ್ತು ನೋವು ನಿವಾರಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಟ್ ಕಂಪ್ರೆಸ್‌ನ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

2. ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಣ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಡ್ರೈ ಹಾಟ್ ಕಂಪ್ರೆಸ್ ಎಂದರೆ ಬಿಸಿನೀರಿನ ಚೀಲವನ್ನು ಒಣ ಟವಲ್‌ನಿಂದ ಸುತ್ತುವುದು. ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೋವು ನಿವಾರಣೆ, ಬೆಚ್ಚಗಿಡುವುದು ಮತ್ತು ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀರಿನ ತಾಪಮಾನವನ್ನು 50-60℃ ನಲ್ಲಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಡ್ರೈ ಹಾಟ್ ಕಂಪ್ರೆಸ್‌ನ ನುಗ್ಗುವಿಕೆ ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು 20-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಸಿ ಕಂಪ್ರೆಸ್ ಮಾಡಬಹುದು.

ಬಿಸಿ ಟವೆಲ್ ಬಳಸುವಾಗ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು

1. ಬಿಸಿ ಟವೆಲ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳು, ವೃದ್ಧರು, ಕೋಮಾ ರೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯಿಲ್ಲದ ಜನರಿಗೆ ಸುಡುವಿಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನೀವು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಚರ್ಮದ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು.

2. ಊತ, ನೋವು, ಡಿಸ್ಮೆನೊರಿಯಾ ಮತ್ತು ವಾಯು ಶೀತ ಮುಂತಾದ ಕೆಲವು ಆರಂಭಿಕ ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಹಾಟ್ ಕಂಪ್ರೆಸ್ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾದಾಗ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ದೃಢಪಡಿಸಿದ ರೋಗವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಿರಿ.